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Katalogdatenanzeige
Das 7-Tage-Rezept für weniger Stress
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Google Buchsuche
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Exemplarinformationen
Katalogdatensatz616469
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Kataloginformation
Katalogdatensatz616469
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Exemplarinformationen
Barcode
Regalstandort
Literaturabteilung
Bandzählg.
Zweigstelle
Status
Fällig am
13627983
17 Selbsterfahrung Lebensführung Innere Gelassenheit EPEL
Persönlichkeit
Solingen Hauptstelle
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Ausgeliehen
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17 Dez 2024
Titel vormerken
Katalogdatensatz616469
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Katalogdatensatz616469 ItemInfo
Datensatzanfang
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Katalogdatensatz616469 ItemInfo
Seitenanfang
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Kataloginformation
Feldname
Details
ISBN
978-3-548-06866-4
Sprachen
Deutsch
Interessenkreis
Ratgeber - Fit und gesund
Verfasser/in
Epel, Elissa
Einheitssachtitel
The stress preciption
Titelinformationen
Das 7-Tage-Rezept für weniger Stress / Elissa Epel ; aus dem Amerikanischen von Gabriele Würdinger
Erscheinungsangaben
Berlin: Ullstein , 2024
Umfang, Ill. und Format
304 Seiten : Illustration, schwarz-weiß ; Broschur, 19 cm
Notiz
Die renommierte amerikanische Psychologin stellt einen 7-Tage-Plan vor, mit dem chronischer Stress abgebaut, das emotionale Wohlbefinden verbessert und Alterungsprozesse durch persönliche und ökologische Veränderungen verlangsamt werden können, wodurch man resilienter wird.
Schlagwort
Stressbewältigung
Weitere Personen
Würdinger, Gabriele
Download / Link
https://cover.ekz.de/9783548068664.jpg
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Schlagwörter:
Stressbewältigung
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Oberbegriffe Schlagwörter:
Bewältigung
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Verfasser:
Elissa Epel ; aus dem Amerikanischen von Gabriele Würdinger
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Epel, Elissa
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Würdinger, Gabriele
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Klassifikation:
17
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Top-Titel
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Verfasser
Titel
1
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Wartha, Olivia
1
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111 healthy habits
1
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10 Dinge, die jeder von Buddha lernen kann: mehr Gelassenheit, Glück und Liebe ins Leben bringen
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"Gestatten, ich bin ein Arschloch." ein netter Narzisst und Psychiater erklärt, wie Sie Narzissten entlarven und ihnen Paroli bieten
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